前几天我出门了，因为赶时间叫了个出租车，开车的是位很健谈的大姐，快到地方了，这位大姐接了个电话就开始哀声叹气，她说自己一会下班就得去医院照顾妈妈，她妈今年70多岁，好几年晚上睡觉就总有腿抽筋儿，然后就开始了漫长的补钙路，真是多贵的钙片都吃过，好些还是国外的大牌子，一盒好几百，吃了也没见好多少。这不，前几天老太太不小心摔了一跤腰椎就骨折了，躺在床上疼的直叫，这钱倒是其次，大姐看着妈妈受罪心里实在难受·····

我心里感叹：到底还有多少人在糊糊涂涂的只用补钙来对付骨质疏松呢？ 血液里的钙要是不往骨头上去，吃什么都是白费啊。其实早在老人说难受的时候，最好就拍个片来确定老人骨质疏松的严重程度，然后根据病情选择治疗方案，医生会在病人补钙的同时用上降钙素还有一些其他的药物才能改善骨质疏松，如果单纯的吃钙片，基本上没啥用。

也就是说我们走在大街上，看到的50岁以上的中老年女性中，基本上5个人里就有1个有骨质疏松症，而中老年男性还好一些大概7个人里有1个。而60岁以上人群骨质疏松症患病率就更高了，老太太们尤为突出。

说到这里我请大家猜一猜，骨质疏松应该去哪一个科室看病呢？骨科？不是。内分泌科？也不是。骨质疏松症的正经应该是属于风湿免疫科的，你没猜到吧。

骨质疏松症到底是个什么东西？为什么会疏松？

其实我们的身体上的骨头是很有意思的，它主要有特别光滑紧密的骨密质和看起来像海绵的骨松质组成组成（如上图），当我们已经不再长个儿以后，我们身体里的骨头每天在做的就是不停歇的“建筑”（成骨细胞合成分泌骨胶纤维）和“拆楼”（破骨细胞溶解吸收骨），而这个“建筑”和“拆楼”的过程就叫做骨重建，正常人每4-6个月就能完成一次“建筑”和“拆楼”，即医学上说的骨形成和骨吸收。还记得我们经常说的“伤筋动骨一百天”吗？这么一算骨头要长的差不多不就是3个多月吗？这就和骨重建的周期有关。

所以这就很好理解了，骨质疏松就是在重建的时候，因为多种因素造成了“拆迁”超过了”建筑“，于是出现了骨量降低和微结构破坏，骨皮质变薄了，骨松质却从海棉（小洞）变成蜂窝（大洞），承重力和抗击打能力都不行了。（如上图）

（本文“医生大白话：骨质疏松怎么办？你以为的可能都错了！”由【 养之初】编辑上传并发布）