宝宝出现消化不良怎么办?别担心,生活中注意以下5点!

2019-03-08 17:23:19
yangzhichu
原创
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       现如今在人们的日常生活当中,经常都可以听到人们在议论消化不良这个词,"吃得饱饱滞滞,肚子胀胀的很不舒服,肯定是消化不良,我吃个××药先","每天到了饭点都感觉早上吃的东西还在,恶心感一直在上涌,我肯定是消化不良了,不行我要去吃个药"……!

       相信对于以上这些话,大家都不会陌生,那是不是随便的一个饱腹感都可以说是 消化不良呢?消化不良究竟是怎么一回事?如何解决消化不良问题?下面看看“ 养童宝咨询师”是怎么说的,请接着阅读下去。
宝宝出现消化不良怎么办?别担心,生活中注意以下5点!
        一、消化不良原来是这样一回事

       消化不良是一种病,得治!消化不良分为器质性和功能性两种,器质性故名思义就是器官发生了相关病变,例如糜烂性胃炎,影响患者食欲;消化性溃疡,粪便可见未经消化的食物残渣;食管炎,发生嗳气;恶性肿瘤、糖尿病等全身性系统疾病等等。

       而功能性的消化不良主要与胃肠方面的消化功能有关,如果患者是上了年纪的,多是因为身体机能下降,胃肠动力不足,造成大量食物在胃肠堆积,引发不适,这也被称为机械性消化不良。另外各种消化腺分泌的消化酶不足或肝脏分泌的胆汁不够,患者也进食了过多食物,同样也是会引起消化不良的,而这种消化不良又被称为化学性消化不良。

       不管是哪种消化不良,患者都会出现类似不进食就有饱腹感、嗳气、恶心、呕吐、 便秘、不易进睡、发噩梦、持续或间断的上腹不适或疼痛感。这些症状会持续一个月以上或1年里里累计12周时间,都会严重影响患者的生活质量和精神状态,建议患者去医院就诊。

       至于上述提到的情景,如果症状只有一两天就结束的,不能算是消化不良,平时可以吃一些养童宝药食同源固体饮料,另外时常揉下腹部,促进胃肠消化,解决不适感。

宝宝出现消化不良怎么办?别担心,生活中注意以下5点!

        、出现了消化不良,应该怎么解决


       多数人都是功能性消化不良,因此饮食上的选择很重要,下面就是一些小建议,希望患者可以对比自己身体状况合理应用。

       1、主食方面的选择,要尽量选择一些比较好消化的食物,如面条、馒头等小麦做成的食物,都比较容易消化,最好多咀嚼再吞下。

       2、肉是消化不良患者比较难消化的食物,但是不吃肉又不能保障蛋白质的供应,所以患者尽量选择蛋白质和钙含量较少的肉类、蛋类和奶制品,鸭肉和鱼肉肉质都比较鲜嫩,容易消化和吸收。

       3、由于消化不良的人会有便秘的情况,所以多吃一些维生素、纤维素丰富的蔬菜如胡萝卜、西红柿、芹菜等。推荐使用:养童宝药食同源固体饮料,能促进肠胃蠕动,提供免疫力。

       4、香蕉、苹果、木瓜味甘性温,所含的消化酶可以增加胃肠消化能力,果胶还能滋润肠道,帮助解决积食、便秘的问题。

       5、全谷类的高纤维素食物能增强胃肠动力,促进胃肠道的消化吸收,轻松清楚腹胀嗳气。

       如果身边有人出现了消化不良的症状,可以建议多吃上述食物以及养童宝固体饮料,能有效改善消化不良的症状,另外平时多注意胃部保养,这种症状就会慢慢消失的了,要注意坚持。

 

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